Il existe 3 moyens pour effacer un repas :
- le changer
- le remplacer
- le passer
Changer un repas : Vous pouvez changer une recette 8fit pour une autre dans l’application, si celle qui vous est suggérée ne vous plait pas
- Appuyez sur “modifier”
- Sélectionnez un nouveau repas
- Appuyez sur “changer pour cette recette”
Remplacer un repas : Il est possible de remplacer un repas 8fit pour un autre ne figurant pas dans votre menu 8fit
- Appuyez sur le “+” vert en as, au milieu
- Appuyez sur “Enregistrer menu”
- Sélectionnez le plat que vous souhaitez enregistrer
- Ajoutez une photo de ce que vous avez mangé (optionnel)
- Ajoutez une courte description du plat
- Choisissez la taille de la portion
- Décrivez en quelle mesure ce plat était sain (ne trichez pas 😉)
- Appuyez sur “Enregistrer ce repas”
Passer un repas : Pour passer un repas, appuyez simplement sur “Passer”. Les ingrédients de ce repas ne seront pas envoyés dans votre liste de courses pour que vous n’ayez pas à acheter des ingrédients non nécessaires (n’oubliez pas de faire cela après avoir mis en place votre plan de repas, mais avant de mettre en place votre liste de courses et d’aller au supermarché).
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