Comment puis-je suivre mes calories ?

Il n’est pas possible de calculer les calories pour les repas ne provenant pas de 8fit

8fit suggère un apport calorique quotidien recommandé (calories ciblées) et tant que vous suivez le plan de repas 8fit, vous atteindrez cet objectif.

Alors qu'en est-il de mes repas hors plan?

Vous pouvez les télécharger dans l'application, mais nous ne sommes pas en mesure de suivre ces calories, bien que vous puissiez entrer les macros si vous utilisez un compteur de calories supplémentaire.

Contactez notre équipe de support pour savoir pourquoi nous n'encourageons pas le comptage des calories.