Puis-je obtenir un plan de repas gratuit?

Vous n'aurez accès à un plan de repas qu'après avoir souscrit à un plan 8fit Pro

Jusqu'à ce que vous vous inscriviez, nous vous invitons à utiliser notre guide de nutrition gratuit qui indique quels aliments sont à éviter et lesquels devraient être mangés plus.

Puis-je voir des exemples de recettes?

Oui, vous pouvez consulter gratuitement des exemples de recettes sur notre blog, ainsi que sur nos comptes Facebook, Instragram et Twitter. Notez que les recettes sur les messages publics contiennent toujours un nombre de calories génériques, et ne peuvent être ajustées que pour vos besoins spécifiques en calories qu’une fois que vous aurez un compte Pro.