Puoi escludere qualsiasi ingrediente che non puoi o non vuoi mangiare dal tuo piano pasti
1. Fai tap su 'Pasti' e vai su impostazioni (angolo in alto a destra)
2. Seleziona 'Aggiorna le mie preferenze alimentari'
3. Seleziona il tipo di dieta, scorri verso e il basso e fai tap su 'Successivo'
4. Effettua le esclusioni necessarie (scorri verso il basso e fai tap su 'Mostra di più' per maggiori opzioni)
5. Seleziona il tipo di ricetta che desideri
6. Seleziona il numero di pasti che desideri al giorno (2 - 5)
7. Scegli quanto desideri variare le ricette
8. Scegli se desideri iniziare oggi oppure successivamente
9. Scegli di ricaricare il tuo piano e sostituirlo o meno
E se non ho un ingrediente disponibile?
Troverai consigli per ingredienti sostitutivi direttamente sotto l'ingrediente che vorresti sostituire. Questo è molto comodo in caso non ti piaccia un ingrediente, o se non è la stagione o non è disponibile nella tua zona. Se stai ancora avendo problemi nel trovarli o se non ti piace la seconda opzione, per favore contatta il Team di Supporto per altre opzioni.
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