Eu sou alérgico a um ingrediente

Você pode excluir todos os ingredientes que você não pode ou não come do seu plano de refeições

1. Toque em 'Refeições' e vá até configurações (canto superior direito)
2. Selecione 'Atualizar minhas preferências alimentares'
3. Selecione seu tipo de dieta, role para baixo e toque em 'Próximo'
4. Faça as exclusões necessárias (deslize e toque em 'Mostrar mais' para mais opções)
4. Selecione os tipos de receitas que deseja
5. Selecione quantas refeições você quer por dia (2 - 5)
6. Escolha a quantidade de variação na receita que você gostaria
7. Escolha se quer começar hoje ou mais tarde
8. Escolha para regenerar seu plano e substitua o plano de refeições ou não

E se eu não tiver um ingrediente a mão?

Você encontrará sugestões para substituir ingredientes diretamente abaixo do ingrediente que você gostaria de substituir. Essa opção é muito útil caso você não goste de um ingrediente, ou se achar que não está na época ou ele estiver indisponível na sua região. Se você ainda estiver com problemas para encontrá-los ou não gostar da segunda opção, entre em contato com nossa equipe de suporte para mais opções.